Tập chơi

Cầu lông - môn thể thao có thể chơi được ngoài trời hay trong nhà, phù hợp với mọi lứa tuổi và trở thành bộ môn yêu thích của rất nhiều người. Dù chơi đơn hay đôi, cầu lông luôn là môn thể thao thú vị, hấp dẫn, là sự lựa chọn lý tưởng khi muốn tăng cường sức khỏe tâm lý, thể chất cũng như tương tác xã hội.

Tình hình dịch bệnh diễn biến căng thẳng và phức tạp nhưng không có nghĩa bạn phải từ bỏ đam mê với những trái cầu. Zoominton sẽ chia sẻ 7+ cách tập luyện và cách đánh cầu lông "một mình" trong mùa dịch giúp bạn không cảm thấy nhàm chán.

Trong cầu lông, không phải lúc nào dùng kỹ thuật cũng có thể chiến thắng. Có những lúc bạn nên dùng tiểu xảo để có thể dành chiến thắng. Dưới đây là tổng hợp những tiểu xảo để đánh cầu lông không phải ai cũng biết.

Trong thi đấu cầu lông có khá nhiều luật, nếu bạn không nắm vững những luật này thì rất dễ vi phạm, làm ảnh hưởng tới quá trình và kết quả trận đấu.

Chơi cầu lông có thực sự khiến con người khỏe mạnh và trường thọ? Zoominton sẽ giải đáp thắc mắc này cho bạn nhé!

Chơi cầu lông rất tốt cho sức khỏe và điều này đã được nghiên cứu và công nhận. Tuy nhiên, chơi cầu lông lúc nào sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.