Tập chơi

Không phải ai cũng có những điều kiện tốt để được chơi ở sân cầu lông chuyên nghiệp. Nhưng ai cũng có thể làm dược một sân cầu lông theo tiêu chuẩn như thế. Hãy cùng tìm hiểu những tiêu chuẩn của một sân cầu lông chuyên nghiệp để có thể làm cho mình những sân thi đấu chuyên nghiệp nhé.

Cầu lông đang dần là bộ môn thể thao mà mọi lứa tuổi có thể chơi được, từ các cụ già cho đến các em nhỏ. Đặc biệt là trẻ em thuộc bậc tiểu học thì cầu lông không chỉ là môn thể thao vui chơi mà còn là môn học với những tiết học ngoài trời với cầu lông thật là thú vị với các em.

Bạn không tự tin với thân hình “mập mạp” của mình trước mọi người bạn đang tìm cách giảm cân và bạn chơi và luyện tập môn cầu lông nhưng bạn đang băn khoăn khi chơi và luyện tập cầu lông có thể giúp bạn lấy lại tự tin về vóc dáng của mình không. Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời nhé

Những động tác đơn giản khi chơi cầu lông như dùng tay phát - đánh vợt, chân chạy, xoay người... lại có ý nghĩa tuyệt vời đối với sức khỏe, và là môn thể thao chơi ngoài trời hoặc trong nhà, phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ đến già đều có thể tham gia chơi được.

Tập cổ tay bằng chai nước là một trong những cách tập cổ tay khá hay và rẻ. Mọi người chơi cầu lông muốn tập cho cổ tay khỏe có thể sử dụng phương pháp này và có thể áp dụng ngay tại nhà.

Con người không phải ai cũng là người toàn diện, cho dù bạn là cầu thủ chuyên nghiệp và bạn là người mới chơi mới chơi cầu lông, nhưng ai là người biết khắc phục những nhược điểm cũng như điểm yếu của mình bằng luyện tập cách đánh cầu lông trái tay thì công thủ của bạn trong cầu lông chắc chắn sẽ toàn diện.