Kỹ thuật cơ bản trong cầu lông – Kỹ thuật đỡ phát cầu

Kỹ thuật đỡ phát cầu là một trong những kỹ thuật cơ bản nhất mà người chơi cần trang bị cho mình. Nắm rõ được kỹ thuật này và thực hiện một cách thuần thục, bạn sẽ có thêm nhiều lợi thế ở những đường cầu tiếp theo. 

Kỹ thuật cơ bản trong cầu lông – Kỹ thuật đỡ phát cầu

Vị trí và tư thế trong kỹ thuật đỡ phát cầu

Đánh đơn

Cần cách đường phát cầu gần 1.5m.

Với vị trí đỡ phát cầu bên phải thì đứng gần với đường trung tâm, vị trí đỡ phát cầu bên trái thì đứng vào giữa.

Tư thế: Chân trái ở trước chân phải ở sau, hai gối hơi khuỵu, hóp bụng và ngực, trọng tâm cơ thể rơi vào chân trước, gót của bàn chân sau hơi kiễng, một bên của thân người hướng về lưới, vợt đưa về trước thân.

Kỹ thuật cơ bản trong cầu lông – Kỹ thuật đỡ phát cầu

Đánh đôi

Đứng cách đường phát cầu gần là 0.76m.

Nên sử dụng kỹ thuật phát cầu sát lưới làm chính và cần đứng ở vị trí gần với đường phát cầu gần.

Tư thế: giống với đỡ phát cầu của đánh đơn. Tuy nhiên, thân người ngả ra trước lớn hơn, trọng tâm cơ thể có thể tùy ý muốn đặt lên chân nào cũng được, vợt có thể giơ lên hơi cao một chút. Điểm đánh cầu là vào lúc cầu bay sang đang có độ cao nhất thì tranh thủ chủ động đánh cầu. Nhưng cũng cần chú ý đề phòng khu vực sân bên phải đối phương phát cầu nhanh ngang bằng tấn công vào phía trái tay.

Kỹ thuật cơ bản trong cầu lông – Kỹ thuật đỡ phát cầu

Các loại đỡ phát cầu đến

Đối phương phát cầu sát lưới thì cần dùng cách đánh trả cầu bằng đường cầu cao sâu, bỏ nhỏ sát lưới, đẩy cầu ngang.

Đối phương sử dụng liên tục phát cầu cướp tấn công, thì cần phải phòng thủ. Không đươc nôn nóng, coi thường hoặc cuống lên sẽ làm cho chất lượng cầu đánh trả kém đi từ đó dễ làm cho đối phương tạo được cơ hội thuận lợi thực hiện cướp cầu tấn công.

Đối phương phát cầu cao sâu hoặc cao nhanh, thì cần dùng cách đánh cao sâu, treo cầu hoặc đập vụt để đánh trả.

Đối phương phát cầu lao nhanh sang thì cần dùng cách đánh trả bằng đẩy ngang hoặc đánh cầu cao sâu, lấy nhanh để trị nhanh. Do điểm đánh cầu của bên đỡ phát cầu cao hơn so với bên phát cầu, nên nếu đánh ép mạnh xuống một chút có thể giành lại quyền chủ động. Mặt khác cũng có thể đánh trả bằng đường cầu cao sâu để tránh phiền hà.

Có thể đánh trả bằng vỗ cầu nếu thấy đối phương phát cầu không tốt. Cần quan sát phán đoán ý đồ phát cầu sát lưới của đối phương. Nếu ý đồ của đối phương là phát cầu cướp tấn công, nhưng năng lực phòng thủ của bản thân họ lại không mạnh thì ta có thể đánh trả bằng bỏ nhỏ hoặc đẩy cầu ngang. Điểm rơi của cầu cần xa chỗ đứng của đối phương, khống chế tốt đường cầu không để đối phương tấn công.

Vậy là chúng ta đã tìm hiểu thêm được một kỹ thuật cơ bản nữa là kỹ thuật đỡ phát cầu. Chúc các bạn có những giờ giải lao vui vẻ.