Kỹ thuật cơ bản trong cầu lông – Đập cầu

Đập cầu là một trong những kỹ thuật cơ bản và rất cần cần thiết của việc chơi cầu lông. Để có được lối đánh đa dạng, bạn cần hiểu hơn về kỹ thuật này.

Kỹ thuật cơ bản trong cầu lông – Đập cầu

Khái niệm cơ bản về kỹ thuật đập cầu

- Đây là kỹ thuật được thực hiện bằng một cú đánh mạnh từ trên cao xuống làm cho trái cầu đi nhanh qua phần sân đối phương và theo chiều hướng đi xuống.

- Các kiểu thực hiện đập cầu bao gồm đập cầu thuận tay và đập cầu trái tay.

Những lưu ý trong kỹ thuật đập cầu

– Phải đánh trái cầu từ phía trên cao và phía trước mặt. Càng đánh cầu trên cao càng tốt vì sẽ rút ngắn thời gian tấn công, điểm rơi của trái cầu càng sát lưới, buộc đối thủ phải ở vào tư thế bị động, chỉ có thể trả cầu bổng hay trả cầu lưới. Do đó, nói chung, đập cầu có dậm nhảy sẽ tạo nên cú đánh có uy lực hơn đập cầu thông thường.

– Tay cầm vợt đập cầu lúc đầu hơi co, khi tiếp xúc cầu thì vươn thẳng, sau đó đánh tay theo quán tính ra trước để phát huy tối đa sức mạnh của cú đánh.

Kỹ thuật cơ bản trong cầu lông – Đập cầu

– Sử dụng cả ba khớp (bả vai, khuỷu tay và cổ tay) trong cú đánh forehand smash để đạt sức mạnh lớn nhất.

Các động tác đập cầu cơ bản

- Động tác forehand smash thông thường, không có dậm nhảy.

- Động tác forehand smash kết hợp dậm nhảy

- Động tác nhảy đập cầu

Với những hướng dẫn cơ bản về kỹ thuật đập cầu, chúc bạn có những giờ giải lao vui vẻ và đầy bổ ích.